私密!孕期你不敢提的那些事 怀孕遭遇孕期私密话题

私密!孕期你不敢提的那些事 怀孕遭遇孕期私密话题 怀孕遭遇孕期私密话题 如果私处感觉异常或者有什么问题,不仅难以忍受,而且还会使人羞于问诊。但准妈妈若受此类问题的困惑和打扰,又怎能心情舒畅地孕育宝宝呢?那么就让我们就漏尿、尿频和分泌物异常这两

怀孕遭遇孕期私密话题

    如果私处感觉异常或者有什么问题,不仅难以忍受,而且还会使人羞于问诊。但准妈妈若受此类问题的困惑和打扰,又怎能心情舒畅地孕育宝宝呢?那么就让我们就漏尿、尿频和分泌物异常这两个问题,来为准妈妈们分析、支招吧。

   打个喷嚏,尴尬就来了――遭遇漏尿&尿频

  “现在我怀孕7个月。每天上班或者是出门的时候,都要在内裤里垫上卫生护垫,怕的就是漏尿的尴尬和难受。本来就总是频繁地上厕所,常常是打个喷嚏或者大笑,或者身体有些震动的时候,就会憋不住。因为毕竟老垫着护垫并不好,我只要在家的时候就不垫,万一‘出来了’就换内裤。而且天气越来越热了,穿得少了,这就更是个问题了。真是挺麻烦也挺别扭的!这是不是因为那部分的神经受到什么压迫了?会不会是我有什么毛病?”

   漏尿

    在孕期,经历过尿频的孕妇约占9成之多,经常出现漏尿情况的也占到了4成。

  在孕期,经历过尿频的孕妇约占9成之多,经常出现漏尿情况的也占到了4成。这是一个孕妇普遍会出现的问题,准妈妈大可不必紧张或者胡思乱想。

  膀胱位于子宫的前侧,怀孕期间子宫变大,在它的压迫之下,膀胱的容量就会变小,因而产生尿频。另而诸如打喷嚏、大笑的时候腹肌产生的一定压力压迫原本容量就小的膀胱,于是

  出现漏尿也是很正常的。分娩之后一段时间是能够自然恢复正常的。

  * 准妈妈提问

  Q:在怀孕期间作骨盆底肌肉运动有效吗?

  A:在孕前或者产后加强骨盆底肌肉的收缩能力和弹性,能够对漏尿问题起到的预防和恢复效果都会更加明显一些。但在怀孕期间,盆底肌肉为了防止变大的子宫在重力的作用下发生脱离而发生了拉伸所以,通常所说的骨盆底肌肉运动在事实上是很难明显地改善尿频或漏尿的。不过,孕期经常做收臀运动,总还是有一定帮助的。

  Q:第一胎的时候孕期间没有发生漏尿而是在产后发生的。后来通过治疗痊愈了,可是这次怀孕期间就发生了漏尿,这次也能够很好地痊愈吗?

  A:骨盆底肌肉经过一次分娩后会受伤,虽说产后在一定程度上能够得到改善和恢复,但是下一次怀孕的时候就很容易出现漏尿的情况。不必担忧,第二次分娩1个月之后,进行有规律的骨盆底肌肉运动,配合医生相关的其他治疗,是很可能得到完全恢复的。

  * 医生的指点

  1、该去厕所时就要去厕所。首先是在有排尿的需要时去厕所;其次就是在间隔一定时间之后,虽然没有强烈的尿意,但仍要去厕所排尿。很多准妈妈因为去了厕所也排不出或者虽然尿意很强,可排出来只有一点点,就索性忍着不去厕所――这是非常错误的。尿液的积留很容易引起膀胱炎或其他病症。如果去了厕所但是排尿很少,应该充分补充水分来促进排尿。

    2、漏尿情况下要注意保持卫生,经常更换内裤或卫生护垫。每日清洁并保持干燥。

  3、尿频或漏尿基本上是伴随每一个准妈妈的生理现象,通常状况下不需要问诊于医生。但是在排尿时感到疼痛、有残尿感或出血等情况时,则很有可能是出现了膀胱炎,需要尽快就医。

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私密!孕期你不敢提的那些事

    也许,你感到提这种问题有点蠢。其实根本不是,敢于提出缠绕自己的问题,说明你非常的理智和聪明。因为怀孕期的身体需要特殊的防护!孕期如果有什么不适,一定要去医院看看!

    “我希望早一点进产房,如果我一点分娩前兆都没有,就去医院待产,别人会不会笑话我?”

  多数产科工作人员都非常理解一个待产妈妈的焦虑不安的心情。他们不会笑话你,他们会帮助你,尽可能地使你放松和放心。尤其是当“一点分娩前兆都没有”时,反而可能是更令人担忧的预兆。

  “好像有的孕妇会在没有任何的预兆的情况下,先破羊水。破羊水会发生在大街上吗?”

  没有人能解释为什么,但是大白天破羊水而没有一点预兆的可能性很小。如果是大白天破羊水,一般在破羊水之前几个小时就会出现宫缩。相反,在夜里,不少的产妇会没有感觉到宫缩而先破羊水。因此,在大街上或公共场所一般不会有破羊水的危险。但是,如果你一直被这个问题缠绕,在快临产时,你可以随身带上卫生巾,带上急救车的电话号码。因为,一旦子宫打开(容易受到感染),建议你马上去产房,不能延误,并且一定不要步行到医院。

  关于流产

  “我怀孕5个月,医生问我有没有宫缩的感觉,我回答说没有。我有时会感到肚子发紧,这难道就是医生所说的宫缩吗?我是不是应该担心?”

  和其他肌肉一样,子宫也会经常收缩。即使你没有怀孕,它也会收缩。只不过,平常你不会感到这种收缩。怀孕4个月后,当子宫膨胀时,有些妇女会感到这种收缩。感觉肚子发紧,略微不适,而不是疼痛。它同生孩子时的宫缩完全不是一回事。临产的宫缩是从子宫上端开始,到子宫中部加剧,然后是向子宫颈下推出婴儿(在这个过程中,子宫会向腰部压)。临产宫缩很疼,而且相隔时间很短,你不会感觉不到真正的“宫缩”的。

  “乘飞机会引起早产吗?我听说有些航空公司不允许孕妇乘机。”

  航空公司不允许8个月以上孕妇乘机,但是如果医生认为这是唯一的作为急救的交通工具,航空公司是允许你登机的。海拔和飞机的震动都不会引起早产。航空公司只是认为在空中生产会使孕妇感到不舒适。但是,在怀孕8个月之前,飞机是最好的交通工具。但要尽量避免长途旅行(包括长途火车和汽车旅行),因为长时间的坐姿会影响你的血液循环。

  关于饮食平衡

  “我是个贪吃的人,平时,我还喜欢喝点红酒。怀孕后是不是应该戒掉,免得背上不称职妈妈的恶名?”

  一杯可以,但是两杯,或更多肯定不好。酒精会直接进入血液,然后同样高的酒精浓度会进入你胎儿的血液。过分饮酒回导致胎儿发育不良和发育缓慢。在节日里,劝你完全戒掉高度白酒,可喝一点开胃酒或消化酒,但一定要适量。

  “我姐姐刚生完孩子,长了22公斤,我觉得有点多。现在,我也怀孕了,体重增加多少是合理的呢?”

  孕期体重增加多少没有统一的标准,这一切取决于你平时的体重。一般平均重量增加大约12公斤,分配大致如下:婴儿3公斤,羊水1公斤,胎盘500克,乳房500克,2公斤是为婴儿不可缺少的储蓄(血、脂肪等等),剩下的就是你长的肉。

  “单位的食堂很糟糕,我喜欢吃汉堡包这类的快餐,这对胎儿好吗?”

  你要注意食品的多样化。为了避免缺乏微量元素,你需要葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、盐、矿物质……现在,你的饮食不符合这一标准。无论如何,晚饭时你需要做些调整,补充你午餐的不足。

  关于性生活

  “孕期的性生活会对胎儿有影响吗?”

  大自然安排好了一切。一方面你的宫颈在你的阴道的上边,另一方面,宫颈口有黏液阻挡,所以婴儿的爸爸的阴茎不能伤害胎儿。

  “有没有不损害胎儿和子宫的特别的性交姿势?”

  性交对你的胎儿和子宫都不会有任何损坏。对孕妇来说,没有特别的性交姿势。然而,从第6个月起,你凸出的腹部会使某些性交的姿势不舒服,你自己可以找到对你合适的姿势。

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